modernchic.id – Banyak remaja menghadapi kebingungan dalam memilih produk perawatan kulit yang tepat. Ini menjadi semakin penting karena masa remaja disertai perubahan hormon signifikan.
Perubahan tersebut dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jerawat dan kulit berminyak. Oleh karena itu, penting memahami jenis kulit dan produk perawatan yang sesuai.
Rutinitas Dasar Perawatan Kulit
Perawatan kulit dasar meliputi pembersihan wajah, penggunaan toner, dan pelembab. Tahap pertama yang krusial adalah membersihkan wajah dengan sabun atau cleanser yang lembut dan sesuai jenis kulit.
Kulit remaja cenderung rentan terhadap minyak berlebih yang bisa menyumbat pori-pori. Memilih cleanser yang mengangkat minyak tanpa mengeringkan kulit sangat penting.
Setelah membersihkan wajah, pemakaian toner dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi tampilan pori-pori besar. Pelembab berfungsi menjaga hidrasi kulit dan melindungi dari faktor eksternal.
Memilih Produk yang Tepat
Remaja perlu berhati-hati dalam memilih produk perawatan kulit yang bebas bahan kimia keras. Disarankan memilih produk dengan label ‘non-comedogenic’, yang artinya tidak menyumbat pori-pori.
Produk berbahan alami sering lebih baik untuk kulit remaja karena cenderung tidak menyebabkan iritasi. Misalnya, gel lidah buaya atau produk berbasis teh hijau bisa menenangkan kulit dan mengurangi peradangan.
Selain itu, penggunaan tabir surya penting untuk melindungi kulit dari sinar UV. Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan gunakan 15 menit sebelum keluar rumah.
Mengatasi Masalah Kulit Remaja
Jerawat adalah salah satu masalah kulit paling umum pada remaja, sering disebabkan oleh produksi minyak berlebih dan pori-pori yang tersumbat. Menggunakan produk dengan asam salisilat atau benzoil peroksida dapat efektif mengatasi ini.
Namun, pemakaian berlebihan bisa membuat kulit kering, jadi penting untuk mengikuti petunjuk pemakaian. Pola makan yang sehat juga berkontribusi menjaga kesehatan kulit, dengan mengurangi makanan berminyak dan memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan.
Kebiasaan mencuci wajah secara rutin, tidak menyentuh wajah dengan tangan yang kotor, dan cukup minum air putih dapat mendukung kesehatan kulit remaja.
