Nurhayati - modernchic.id

Pentingnya Tidur Berkualitas untuk Kesehatan

modernchic.id – Tidur adalah salah satu kebutuhan mendasar manusia yang sering kali diabaikan. Dalam kesibukan sehari-hari, banyak orang yang mengesampingkan waktu tidurnya demi pekerjaan atau hiburan. Padahal, tidur berkualitas berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Mari kita dalami lebih jauh mengenai mengapa tidur yang cukup sangat krusial bagi kesehatan kita. Mengapa Tidur Itu […]

Pentingnya Tidur Berkualitas untuk Kesehatan Read More »

Mindful Shopping: Belanja Bijak untuk Kehidupan yang Seimbang

Life / Nurhayati

modernchic.id – Dalam dunia belanja yang serba cepat ini, sering kali kita membeli barang bukan berdasarkan kebutuhan, tetapi berdasarkan keinginan. Mindful shopping hadir sebagai solusi untuk membuat keputusan lebih bijak dalam berbelanja. Prinsip utama dari mindful shopping adalah membeli barang hanya saat kita benar-benar memerlukannya. Dengan begitu, kita tidak hanya mengoptimalkan pengeluaran, tetapi juga menjaga

Mindful Shopping: Belanja Bijak untuk Kehidupan yang Seimbang Read More »

Menikmati Keindahan Bali yang Menakjubkan

Food, Life, Travel / Nurhayati

modernchic.id – Bali, pulau Dewata yang terkenal di seluruh dunia, menawarkan sejuta keindahan dan pengalaman yang tak terlupakan. Dari pantai yang eksotis hingga budaya yang kaya, Bali memang menjadi destinasi impian bagi banyak orang. 1. Menikmati Keindahan Pantai Bali dikenal dengan pantainya yang menakjubkan. Dari Kuta yang ramai hingga Seminyak yang mewah, setiap pantai menawarkan

Menikmati Keindahan Bali yang Menakjubkan Read More »

Menjelajahi Diet Carnivore: Keuntungan dan Risiko bagi Kesehatan

Health / Nurhayati

modernchic.id – Diet carnivore, yang cukup kontroversial, adalah pola makan yang hanya mengandalkan produk hewani. Sejak beberapa tahun belakangan, diet ini semakin populer di kalangan para pencinta kesehatan. Namun, tidak sedikit yang meragukan manfaat serta keamanannya untuk kesehatan jangka panjang. Mari kita bahas lebih dalam tentang diet ini dan pandangan ilmu kesehatan mengenainya. Apa Itu

Menjelajahi Diet Carnivore: Keuntungan dan Risiko bagi Kesehatan Read More »

Mengenal Intermittent Fasting: Metode Puasa yang Populer di Indonesia

Health / Nurhayati

modernchic.id – Intermittent fasting (IF) semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia sebagai cara untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Namun, tidak semua orang cocok menjalani metode ini, dan ada banyak pertimbangan yang perlu diambil dalam menentukan apakah IF sesuai untuk individu tertentu. Metode puasa ini dilakukan dengan membatasi waktu makan dalam rentang tertentu setiap

Mengenal Intermittent Fasting: Metode Puasa yang Populer di Indonesia Read More »

Detoks Digital: Memulihkan Kesehatan Mental di Era Teknologi

Health, Life / Nurhayati

modernchic.id – Detoks digital kini menjadi istilah yang cukup hangat dibicarakan di kalangan masyarakat modern. Ketergantungan yang semakin meningkat terhadap teknologi dan perangkat digital membuat penting bagi kita untuk memahami manfaat dari detoks digital. Detoks digital secara sederhana adalah usaha untuk mengurangi atau bahkan menghentikan sementara penggunaan perangkat digital seperti ponsel, tablet, dan komputer. Tujuan

Detoks Digital: Memulihkan Kesehatan Mental di Era Teknologi Read More »

Makanan Fermentasi: Trend dan Manfaat Kesehatan

Food / Nurhayati

modernchic.id – Makanan fermentasi saat ini semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia. Selain rasa yang unik, manfaat kesehatan yang ditawarkannya juga menjadi daya tarik tersendiri. Mulai dari tempe, kimchi, hingga kefir, makanan-makanan ini bukan hanya sekedar tren, tapi telah membuktikan diri bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mari kita eksplorasi lebih dalam mengenai manfaat dari makanan fermentasi

Makanan Fermentasi: Trend dan Manfaat Kesehatan Read More »

Perkembangan Industri Film Animasi di Indonesia

Entertainment / Nurhayati

modernchic.id – Industri film animasi di Indonesia menunjukkan perkembangan yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Berkat kemajuan teknologi serta kreativitas yang terus meningkat, karya-karya animasi Indonesia kini mulai diakui dan bersaing di pentas global. Pertumbuhan Pesat Industri Animasi Bersamaan dengan meningkatnya minat masyarakat terhadap film animasi, industri ini mengalami laju perkembangan yang cukup pesat. Banyak

Perkembangan Industri Film Animasi di Indonesia Read More »

Peranan Nutrisi dalam Meningkatkan Performa Atlet

Health / Nurhayati

modernchic.id – Nutrisi memegang peranan krusial untuk mendukung performa atlet di berbagai cabang olahraga. Dengan pola makan yang tepat, atlet dapat memaksimalkan kemampuannya dan meminimalisir risiko cedera. Mengapa Nutrisi Penting untuk Atlet Nutrisi yang baik akan memberikan atlet energi yang cukup untuk berlatih dan bertanding. Asupan nutrisi yang seimbang juga berperan dalam pemulihan otot setelah

Peranan Nutrisi dalam Meningkatkan Performa Atlet Read More »

Mencicipi Keunikan Lima Jenis Soto Khas Indonesia

Food / Nurhayati

modernchic.id – Soto adalah salah satu kuliner ikonik Indonesia yang menyimpan banyak rasa dan keunikan dari setiap daerah. Dari Sabang sampai Merauke, setiap tempat punya soto khas yang berbeda-beda dan siap menggoyang lidah tidak hanya masyarakat lokal, tapi juga wisatawan yang datang. 1. Soto Betawi Soto Betawi berasal dari Jakarta dan terkenal dengan kuah santan

Mencicipi Keunikan Lima Jenis Soto Khas Indonesia Read More »