modernchic.id – Parkour, sering dikenal sebagai seni bergerak, semakin diminati oleh anak muda di Indonesia. Aktivitas ini tidak hanya sekadar olahraga, tetapi juga bentuk ekspresi kreatif yang memanfaatkan lingkungan perkotaan.
Mulai dari melompati pagar hingga berlari di atas atap, parkour menawarkan cara unik bagi generasi muda untuk menyalurkan energi. Kita akan menjelajahi lebih dalam mengenai fenomena menarik ini.
Asal Usul Parkour
Parkour berasal dari Prancis dan diciptakan oleh David Belle pada awal 1990-an. Inspirasi Belle datang dari berbagai teknik yang ia pelajari dari ayahnya, yang merupakan veteran pemadam kebakaran.
Fokus utama dalam parkour adalah efisiensi dalam gerakan. Para praktisi parkour, yang sering disebut ‘traceurs’, belajar untuk mengatasi berbagai rintangan dengan elegan dan cepat.
Seiring berjalannya waktu, parkour berkembang tidak hanya sebagai latihan fisik, tetapi juga sebagai bentuk ekspresi seni. Kini banyak komunitas di seluruh dunia yang terbentuk untuk berbagi teknik dan pengalaman.
Teknik Dasar Parkour
Ada beberapa teknik dasar yang perlu dipahami oleh pemula dalam parkour. Salah satu teknik yang paling umum adalah ‘jump’, di mana seseorang melompat dari satu tempat ke tempat lain dengan aman.
Teknik lainnya adalah ‘roll’, yang digunakan untuk mendarat dengan aman setelah melakukan lompatan tinggi. Teknik ini membantu menyebarkan dampak saat jatuh, sehingga mengurangi risiko cedera.
Selain itu, praktisi juga diajarkan teknik ‘vault’, yaitu melompati rintangan seperti pagar dengan gerakan yang halus. Semua teknik ini menuntut tidak hanya fisik yang kuat, tetapi juga kepercayaan diri dan penguasaan diri.
Parkour di Indonesia
Di Indonesia, parkour mulai mendapatkan perhatian khusus dari kalangan anak muda, terutama di kota-kota besar seperti Jakarta dan Bandung. Terdapat banyak komunitas parkour yang aktif melakukan latihan rutin dan pertunjukan.
Acara-acara ini tidak hanya berfungsi sebagai sarana latihan, tetapi juga sebagai ajang untuk memperkenalkan parkour kepada masyarakat umum. Hal ini berkontribusi pada peningkatan minat dan pemahaman tentang parkour.
Meskipun tantangan melatih diri di lingkungan perkotaan yang padat cukup besar, hal ini justru menjadi daya tarik bagi banyak orang. Banyak yang tertarik mencoba parkour sebagai cara untuk berolahraga sekaligus berekspresi.
