modernchic.id – Rambut rontok bukanlah masalah yang hanya dihadapi oleh orang dewasa, melainkan bisa juga terjadi pada remaja dan orang muda. Hal ini memunculkan banyak pertanyaan mengenai apa yang menyebabkan kerontokan rambut yang tak diinginkan ini.
Stres yang Berlebihan
Stres yang berkepanjangan bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan rambut. Hormon kortisol yang meningkat saat stres dapat merusak folikel rambut dan memicu kerontokan.
Kualitas Pola Makan
Asupan nutrisi yang tidak mencukupi, terutama protein, zat besi, dan vitamin, dapat berkontribusi terhadap rambut rontok. Kurangnya buah dan sayuran dalam diet sehari-hari juga dapat menyebabkan permasalahan ini.
Dampak dari Produk Perawatan
Penggunaan beragam produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia berbahaya berpotensi merusak rambut dan kulit kepala. Contohnya, produk pewarna rambut dan gel styling dapat menyebabkan iritasi yang berujung pada kerontokan.
Kondisi Kesehatan Tertentu
Beberapa kondisi medis seperti gangguan tiroid atau diabetes bisa menjadi penyebab relatif umum bagi kerontokan rambut. Dengan demikian, menjaga kesehatan secara umum sangat penting untuk kesehatan rambut.
Faktor Genetis
Dalam banyak kasus, faktor genetik memainkan peran yang signifikan dalam terjadinya kerontokan rambut. Jika ada anggota keluarga yang mengalami masalah rambut rontok, kemungkinan Anda juga akan mengalaminya.
